Atividade Física e Estética

Beleza e estéticaA gestação é uma condição natural do corpo da mulher, e não deve ser tratada como problema nem como doença. A rotina da gestante deve permanecer, com apenas alguns cuidados simples, e quase nada precisará ser modificado ou ela deixar de realizar, sem contar que a autoestima elevada, ajuda a passar e compreender todas as mudanças desconfortáveis da gestação.

Essa seção do site serve para a gestante que quer se atualizar e se informar sobre como realçar a sua beleza na gestação, sem deixar de lado os cuidados com a aparência. Desmitificar mitos, propor novas ideias, além de prestar orientações sobre exercícios e atividades físicas próprias para o período.

As informações e dicas encontradas nesse setor leva a mulher a escolher opções para ficar mais bonita, e como se cuidar, de maneira correta, no dia a dia dessa nova caminhada.

Aproveitem …

A dica é: Siga orientações de profissionais confiáveis, procure referências de locais que ofereçam serviços de estética, e observe as orientações do seu médico, antes de realizar qualquer procedimento ou atividade física.

Estética e procedimentos

Durante a gestação, a mulher sofre mudanças graduais em seu corpo, nem sempre agradáveis, tais como: edema, varizes, alteração na pigmentação da pele, mudanças nas unhas e cabelos. Nesse período, os cuidados com o corpo e a saúde devem ser redobrados, principalmente com relação aos tratamentos realizados e aos profissionais que as realizarão. Além do que, a autoestima aumenta em função direta da melhoria da imagem da pessoa.

Seguem, abaixo, alguns tratamentos estéticos que a gestante deve observar antes de realizar, mas, antes de qualquer decisão, quanto ao tratamento estético a ser realizado, ela deve buscar o seu médico para saber se a sua condição de saúde gestacional lhe permite fazê-lo.

Os profissionais escolhidos devem ser habilitados e ter experiência com gestantes. Se a gravidez for de risco ou apresentar complicações, antecipadamente, o médico deve ser consultado.

Tratamentos liberados:

  • Drenagem linfática: Auxilia na redução dos inchaços típicos da gravidez, e deve ser realizada somente após o primeiro trimestre da gestação;
  • Massagem relaxante;
  • Limpeza de pele;
  • Banho de ofurô: Este banho estimula a drenagem linfática natural;
  • Peeling de cristal: Ajuda a combater as estrias, típicas da gestação. Pode ser utilizado durante a gravidez, pois não são utilizadas substâncias que possam ser absorvidas pela pele; é um peeling mecânico.

Tratamentos contraindicados:

  • Drenagem linfática mecânica ou endermologia;
  • Massagem modeladora;
  • Estimulação russa;
  • Terapias intradérmicas ou mesoterapia – inclusive no pós-parto;
  • Peeling químico;
  • Rejuvenescimento com uso de toxina botulínica;
  • Fotodepilação;
  • Radiofrequência;
  • Manthus.

Isana Pereira
Fisioterapeuta – Crefito –7: 174170-F

  • Rodape

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